Wie man eine Lesetechnik entwickelt

Die Entwicklung schneller Lesetechniken ermöglicht es Ihnen, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Vorstellungskraft zu verbessern. Und auch Kreativität und Denken aktivieren. Um gute Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie mehrere unten beschriebene Übungen durchführen.

Bedienungsanleitung

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Ziehen Sie Ihre Zähne fest zusammen und wiederholen Sie: "Eins, zwei, drei …". Und so weiter, flüstern Sie keine Worte. Entfernen Sie die Artikulation beim Lesen von Text (sprechen Sie Wörter mental aus oder sprechen Sie sie flüsternd aus). Die Übung "Rhythm Percussion" hilft Ihnen dabei. Wenn Sie einen Text „für sich selbst“ lesen, tippen Sie mit der Hand auf den Rhythmus, der jedoch nicht dem üblichen Rhythmus der russischen Sprache entsprechen sollte. Dies kann ein Zweitakt-Tap mit vier Percussion-Elementen in einem Takt und zwei in 2 sein und das erste Element jedes Takts mit signifikanter Verstärkung antippen. Zwanzig akademische Sitzungen mit Rhythmus-Percussion werden ausreichen, um die neue Arbeit des Gehirns zu "programmieren", die die Verarbeitung von Informationen ermöglicht, die über den visuellen Kanal in das Gehirn gelangen.

2

Fahren Sie beim Lesen nicht von links nach rechts über die Seite, sondern von oben nach unten. Decken Sie mit einem Blick nicht ein oder zwei Wörter ab, sondern eine Gruppe. Halten Sie nicht an und schauen Sie nicht auf die gelesenen Textstücke zurück.

3

Trainieren Sie Ihre periphere Sicht, während Sie versuchen, so viele Wörter wie möglich zu erfassen. Für die Entwicklung des peripheren Sehens werden Schulte-Tabellen verwendet. Jedes ist ein Quadrat geteilt durch 25 Zellen mit einer Größe von 20 x 20 Zentimetern mit Zahlen von 1 bis 25, die in zufälliger Reihenfolge in die Zellen eingegeben werden. Die Anordnung der Zahlen sollte nicht wiederholt werden.

Für das Training müssen Sie 8 Tabellen verwenden. Bevor Sie mit der Übung beginnen, richten Sie Ihren Blick in die Mitte. Sie sollten den gesamten Tisch sehen. Schauen Sie sich als nächstes die Zahlen der Reihe nach an. In diesem Fall ist es zulässig, die Augen ausschließlich in der Mitte zu fixieren. Bitte beachten Sie, dass horizontale Augenbewegungen verboten sind.

4

Trainieren Sie regelmäßig und so oft wie möglich. Mach es täglich, mach mindestens 30 Minuten. Gehen Sie die Straße entlang und versuchen Sie mit einem Blick die vorbeifahrenden Zahlen, Autos, Werbeinformationen usw. zu erfassen.